Содержание
Введение
Глава 1. Исторические аспекты развития
рукопашного боя в России
Глава 2. Правила соревнований по рукопашному бою
Возможно вы искали - Реферат: Петербургский хоккей сегодня
§2.1. Возрастные группы участников
§2.2. Весовые категории
§2.3. Костюм участника
§2.4. Содержание рукопашного боя
§2.5. Оценка приемов
Похожий материал - Реферат: Спортивный массаж
§2.6. Состав судейской коллегии
§2.7. Правила судейства
Глава 3. Техника рукопашного боя
§3.1. Ударная техника рукопашного боя
§3.2. Техника борьбы в стойке (броски)
Очень интересно - Реферат: Структурно - семантические особеннности спортивной фразеологии современного английского языка
§3.3. Техника борьбы в положении «лежа»
§3.4. Прикладная техника рукопашного боя
Глава 4. Анализ хода поединков второго тура
Соревнований различного уровня
Заключение
Вам будет интересно - Реферат: Теннис
Список литературы
Приложения
ВВЕДЕНИЕ
Рукопашный бой, с одной стороны, является видом спорта, который с каждым годом завоевывает все большую популярность в нашей стране, странах ближнего зарубежья, Франции, Монголии, Румынии и т.д. С другой стороны рукопашный бой является основным разделом физической подготовки сотрудников правоохранительных органов России.
Как вид спорта рукопашный бой выполняет следующие задачи:
· оздоровительные : укрепление здоровья подрастающего поколения; развитие всех мышечных групп, мышечной системы, опорно-двигательного аппараты; устранение и предупреждение функциональных отклонений в отдельных органах и системах организма; содействие развитию всех органов и систем органов.
Похожий материал - Реферат: Техника и методика обучения упражнениям по легкой атлетике
· образовательные; в процессе тренировки спортсмены получают полезные знания и умения из области построения занятий физическими упражнениями, гигиены, самоконтроля, режима питания, дня; получают знания в области анатомии, физиологии человека, приемы первой помощи при травмах.
· воспитательная: развитие морально-волевых качеств личности (смелости, решительности, упорства и т.п.), воспитание дисциплинированности, патриотизма, коллективизма.
Как служебно-прикладной вид рукопашный бой выполняет задачи: развитие физических качеств необходимых для выполнения служебных задач; вооружение сотрудников необходимыми приемами ведения поединка с вооруженным и невооруженным противником, задержание, обыск, конвоирование преступников.
В наше сложное время особо важное значение играет деятельность правоохранительных органов по борьбе с преступностью, коррупцией, терроризмом. В этот период как никогда возросло значение пропаганды положительного образа защитников Отечества, воспитание патриотизма у молодежи. Так рукопашный бой, являясь основным разделом физической подготовки сотрудников правоохранительных органов России, фактически играет большую роль в деле пропаганды органов безопасности и правопорядка, воспитания молодежи в духе патриотизма, служения своему Отечеству.