Пожалуйста) Нужно 3 рецепта салата: Вкусный, питательный, легкий, дешевый, быстрый (минут 30); только из овощей и заправки (йогурты, майонезы, масла и т.д); овощи должны быть или только сырые (помидоры, огурцы и т.д), или только приготовленные. Желательно без свеклы, фасоли, гороха и сметаны СРОЧНО!!!!

1)На терке натереть две моркови и несколько яблок и заправить сметаной. 2)Порезать огурцы и помидоры и зелень, и заправить маслом или майонезом. 3) Отварить две свеклы, потереть на терке, добавить чеснока и заправить майонезом.

1.капуста,морковь,лук,яблоко,майонез капусту тонко режим,морковь трем,яблоко тоже мелко,лук соломинкой,заправляет майонезом.очень вкусно2.яблоко,апельсин,киви,груша всё порезать ,заправить йогуртом 3.яйцо 4 шт мелко порезать,капуста порезать соломкой , лук порезать легко, морковь потереть капусту,лук,морковь помять,чтобы выступил сок,добавить яйца и майонез