Как я соблюдаю технику дома за компютером мои глаза находются в большом расстоянии от икрана .я сежу с прямой спиной.И по правилам техники безопасности в компьютере можно седеть не больше 15-20 минут.По этому когда проходят 15 минут я отключаю компьютер и иду занимается уроками.