Как накачаться мальчику в 12 лет. Чтобы были видны кубики!!! желательно за 20 дней... просто новый год скоро, хочу себе подарок сделать ;)

Ответы:

Арина Шевченко

18-10-2013 23:29

За 20 дней - никак, минимум год.

София Сало

19-10-2013 00:55

По пять подходов каждыйдень( подходы по дряд) 20 отжимания 20 упражнение склёпка ( поднимаем ноги и пальцами касается пальцев ног) 20 отжимания. !!!!!!!! делаем на взрыв!!!!!!!! ( так тхэквондистов тренируют)

Также наши пользователи интересуются:

Картинка с текстом вопроса от пользователя Гульназ Байдак

⭐⭐⭐⭐⭐ Лучший ответ на вопрос «Как накачаться мальчику в 12 лет. Чтобы были видны кубики!!! желательно за 20 дней... просто новый год скоро, хочу себе подарок сделать ;)» от пользователя Гульназ Байдак в разделе История. Задавайте вопросы и делитесь своими знаниями.

Открой этот вопрос на телефоне - включи камеру и наведи на QR-код!