Как преодолеть физическую боль?(5 примеров) Как преодолеть переутомление?(5 примеров) Кратко

Физическую: Совет №1: Смейтесь. Совет №2: Пейте кофе. Совет №3: Смотреть на то место, которое болит.Совет №4: Убедите себя в пользе боли.Совет №5: Посмотрите на нечто устрашающее.Переутомление: Снизить нагрузки на организм.Пересмотреть свое питание.Много ходить пешком и заниматься спортом.Чаще быть на солнце.Сделать полноценным сон.Не загонять негатив в подсознание.Менять позитивно свою жизнь.Отслеживать перемены в себе