Переведите пожалуйста Спорт помогает развивать дисциплину,повышает уверенность в себе, и силу воли. И конечно улучшает здоровье. Если часто побеждать твое самомнение повысится ты поймешь что на многое способен.

Sport helps to develop discipline,self-esteem, and willpower. And of course improves health. If you win your self-esteem will increase, you will understand that for a lot of things.

Sport helps develop discipline, increases self-confidence and willpower. And of course, improves the health .If often overcome your doubts rise you realize that many capable