Как лучше сохранить свое здоровье сочинение надо писать

Сочинение "Как лучше сохранить свое здоровье"Бывают разные способы сохранить здоровье:1)Закаливаться;Обливаться холодной водой.2)ЗОЖ(Здоровый образ жизни).3)Одеваться потеплее.извини, как бы получилось сжатое сочинение((((((

1) не пить холодной воды, всегда есть полезную еду.2) следить за собой3) пытаться каждый день гулять на улице и дышать свежим воздухом 4) пытаться береч свои нервы