Напишите что-нибудь про нормы ГТО пожалуйста А то физручка уже задолбала,ну освобождение у меня!

Ответы:
ЯНИС ПАВЛЮЧЕНКО
20-04-2014 06:51

ИспытанияЧелночный бег 3×10 мБег 30, 60, 100 мБег 1000; 1500; 2000; 2500; 3000 мПрыжок в длину с места, тройной прыжок в длину с места и прыжок в длину с разбегаПодтягивания на низкой (из виса лежа) и высокой (из виса) перекладинахСгибание и разгибание рук в упоре лежаПоднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минутуНаклон вперёд из положения стоя на полу или гимнастической скамьеМетание спортивного снаряда в цель и на дальностьРывок гири 16 кгПлавание 10, 15, 25, 50 мБег на лыжах или кросс по пересеченной местности 1, 2, 3, 5, 10 кмСтрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения сидя и положения стояТуристический поход с проверкой туристических навыков.Нормативы ГТОКомплекс будет содержать 11 ступеней. Для каждой ступени предлагаются собственные названия.I ступень: 1—2 классы (6—8 лет);II ступень: 3—4 классы (9—10 лет);III ступень: 5—6 классы (11—12 лет);IV ступень: 7—9 классы (13—15 лет);V ступень: 10—11 классы, среднее профессиональное образование (16—17 лет);VI ступень: 18—29 лет;VII ступень: 30—39 лет;VIII ступень: 40—49 лет;IX ступень: 50—59 лет;X ступень: 60—69 лет;XI ступень: 70 лет и старше.

Также наши пользователи интересуются:

Картинка с текстом вопроса от пользователя Родион Тищенко

⭐⭐⭐⭐⭐ Лучший ответ на вопрос «Напишите что-нибудь про нормы ГТО пожалуйста А то физручка уже задолбала,ну освобождение у меня!» от пользователя Родион Тищенко в разделе Физика. Задавайте вопросы и делитесь своими знаниями.

Открой этот вопрос на телефоне - включи камеру и наведи на QR-код!

Scan me!