Высказывание Спенсера: регресс имел место так же часто, как и прогресс. Приведите , пожалуйста , примеры этого )

Регресс-это упадок в развитии общества,а прогресс движение вперёд.В истории одно без другого не может существовать.Прогресс всегда заменяет регресс через какой-то промежуток времени и наоборот.В истории России прогресс и регресс присутствует на всём пути государства.Так в XX веке Великая Отечественная война была временем упадка в развитии государства,а последующие годы были прогрессивными,т.к. политика государства в эти годы была направлена на подъем в экономике.