Помогите написать доклад по физкультуре Какая должна быть одежда

На физкультуру стоит одеть свободную одежду, например спортивный костюм, ведь если джинсы вам будет трудно выполнять физические упражнения.Так же, не стоит надевать даже в прохладную пору слишком тёплую одежду, ведь вы вспотеете а потом от холода можно и простудиться.Лучший и оптимальный вариант-это спортивный костюм.))))))Так же, должна быть комфортная  обувь, например кроссовки или кеды