Используя знания курса биологии 8 класса , ответьте на следующие вопросы: -какой металл входит в состав важного белка крови, придающего ей цвет? какова его роль? -к каким последствиям для организма человека может привести недостаток йода в воде и почве? какие меры по профилактике этих последствий принимаются у нас в стране?

   Итак, организму человека необходим йод, чтобы обеспечивать его энергией и исправной работой иммунной системы. Но даже если энергия на месте и недуги не беспокоят, стоит знать главные симптомы недостатка йода, которые выражаются такими недомоганиями, как: Недостаток энергии, высокая утомляемость, потеря интереса к жизни, к окружающему миру, к общению, медлительность, нервозность, раздражительность, обидчивость и депрессивное состояние. -Набирание лишнего веса.  -Сердцебиение, ощущение постоянного замерзания.  -Повышение уровня холестерина. -Ночные кошмары или бессонница.  -Постоянное чувство усталости и сонливость.  -Понижение кровяного давления. - Обильное выпадение волос.  -Изменения слуха и голоса.  -Появление ощущения комка в горле, хрипота. -Появление вздутия на шее ( формирование зоба).Сейчас в целях её же (профилактики) йододефицита многие страны производят продукты питания, обогащенные этим элементом. Чаще всего — это соль. В нашей стране сейчас на прилавках магазинов можно найти йодированные хлебо-булочные изделия, безалкогольные напитки и молочные продукты, содержащие повышенные дозы йода. На упаковках таких продуктов непременно должна быть соответствующая отметка, ибо избыток йода в организме так же опасен, как и его недостаток!  Железо входит в состав важного белка крови - гемоглобина. В организме он выполняет функцию переноса кислорода (O2) из органов дыхания к тканям; играет также важную роль в переносе углекислого газа от тканей в органы дыхания