Что такое работоспособность? назовите ее основные стадии.

Работоспособность- потенциальная возможность индивида выполнять целесообразную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени.Фазы работоспособности-1)Фаза мобилизации;2)Фаза врабатывания;3)Фаза устойчивого состояния;4)Фаза утомления;