Вычислите энергию связи между нуклонами в ядре гелия.с дано пожалуйста

Mя = 4,00260 а. е. м.Сумма масс двух протонов и двух нейтронов составляет 2mp + 2mn = 4,03298 а. е. м. Значит дефект массы ядра гелия по формуле ΔM = Zmp + Nmn – Mя равен ΔM = 0,03038 а. е. м По формуле Eсв = ΔMc^2 находим что Eсв = 28,3 МэВ