Как пробежать 1 км. на отлично? с какой скоростье бежать? как дышать?
Ответы:
05-12-2015 09:39
бежать надо легким бегом на одном дыхании я так бегал мне поставили 5
05-12-2015 20:56
метров 100 бежать медленно, потом 400 чуть быстрее, затем 300 убыстриться, Ну а потом 200 метров беги Как можно быстрее. сама на опыте знаю, занимаюсь легкой атлетикой лет 5
⭐⭐⭐⭐⭐ Лучший ответ на вопрос «Как пробежать 1 км. на отлично? с какой скоростье бежать? как дышать?» от пользователя ВАЛЕРИЙ КОЗЛОВ в разделе История. Задавайте вопросы и делитесь своими знаниями.
Открой этот вопрос на телефоне - включи камеру и наведи на QR-код!