Значение физических качеств в жизни 

Физическая культура оказывает оздоровительный и профилактический эффект, что является чрезвычайно важным, так как на сегодняшний день число людей с различными заболеваниями постоянно растёт. Физическая культура должна входить в жизнь человека с раннего возраста и не покидать её до старости. При этом очень важным является момент выбора степени нагрузок на организм, здесь нужен индивидуальный подход. Ведь чрезмерные нагрузки на организм человека как здорового, так и с каким-либо заболеванием, могут причинить ему вред. Таким образом, физическая культура, первостепенной задачей которой является сохранение и укрепление здоровья, должна быть неотъемлемой частью жизни каждого человека.

Люди хотят быть красивыми и сильными. Они стараются заниматься спортом, девушки пользуются косметикой. Но красота это не главное в жизни, главное это ум. Но и физические качества тоже важны. Если есть сила ты можешь быть хорошим спортсменом, помогать другим. Потому можно сказать что в жизни не только ум важен но физическое тело сложение!