Помогите написать эссе о вреде и пользе компьютеров 1)многие люди говорят что ....2) польза 3) вред 4) вывод

Многие говорят в том числе и родители и учителя что компьютер вреден для нас. Но ведь это правда. Ведь компьютер вредит глазам, мозгу. Но, компьютеры теперь стали для нас какой той пользой для нас. Мы можем зарабатывать на компьютере деньги, а можем и себе навредит тем что сидя за компьютером, мы сидим крива от сюда сколиоз. Глаза перестают  регулярно моргать, что приводит к высыханию глаз. Я вывожу вывод из этого! Да! Компьютеры вредны, но не вредны если сидеть не долго и каждые 15-45 минут просто походит по дому по квартире чтобы отдохнуть от компьютера.