Срочно помогите пожалуйста составить комплекс утренней зарядки по физ-ре (7 класс)
Ответы:
27-01-2017 11:50
Упражнения сверху вниз:ГоловаШеяПлечевой корпус и рукиПоясБедраИ ногиГолиностоп
27-01-2017 12:18
Утренняя зарядка полезна всегда.Для начала пробежиши 2 кружка вокург дома,школы.Присаживайся 10раз с руками вверх.Потом заведи их за спину и попытайся их ростягивать.Отпусти руки и отряхни их.Поставь ноги на ширине плеч и садись с одной ноги на другую,с руками верх.Есть такое движение маятник ноги на ширине плеч облакачаваясь на себя делай маятник с одного бока на другое,
⭐⭐⭐⭐⭐ Лучший ответ на вопрос «Срочно помогите пожалуйста составить комплекс утренней зарядки по физ-ре (7 класс)» от пользователя КСЮХА САНАРОВА в разделе История. Задавайте вопросы и делитесь своими знаниями.
Открой этот вопрос на телефоне - включи камеру и наведи на QR-код!