Почему вредно есть быстро, всухомятку, на ходу, во время чтения?

во время чтения, ну не знаю если вслух читать то можно подавиться наверное, а если про себя то говорят " не кушай когда читаешь а то заедаешь информацию, и не будешь помнить".   в сухомятку, ну во первых это не вкусно:D ну а если с биологической точки зрения, то может потому что желудку будет трудно переваривать пищу, это пагубно влияет на пищеварительную систему в общем.   а если кушатиь быстро, то плохо пережевывается пища..и желудку тоже тяжело периваривать ее огромными кусками, потом может болеть живот, даже может начать развиваться гастрит от не правильного и не нормального питания.

Быстро принемать пищу не рекомндуется потому что сигнал о заполнение желудка доходит до мозга через 20 минут. Так что лучше есть медленно и тщательно пережовывать пищу!