Ребят.вопрос не по домашке.а по физре.отжимания!!!! Хелп.помогите. 1 я знаю.что нуж??о сначало от стены.потом от стула.потом на коленях,но есть ли другой способ научится отжиматься в полный рост? 2 сколько нужно весить для отжиманий с ростом 1 м 60 см? и 3 есть ли диета или питание для подготовки к отжиманиям? 10 бпллов
?о сначало от стены.потом от стула.потом на коленях,но есть ли другой способ научится отжиматься в полный рост? 2 сколько нужно весить для отжиманий с ростом 1 м 60 см? и 3 есть ли диета или питание для подготовки к отжиманиям? 10 бпллов
Просто развивай руки. Качай их там и все такое. Чтобы они были крепкими, и не затекали быстро. И весь ты должна не больше 60кг, я думаю. А если парень, то пофиг. Просто пробуй сначала сама лома отжиматься как можешь. И делай это чаще, потом само будет получаться. У меня лично так и было
Также наши пользователи интересуются:
Из 61 учащего 27 человек занимается коллекционированием медалей,а 35-марок.6 человек Как автор относится к героям басни о волке и ягнёнке?
⭐⭐⭐⭐⭐ Лучший ответ на вопрос «Ребят.вопрос не по домашке.а по физре.отжимания!!!! Хелп.помогите. 1 я знаю.что нуж?» от пользователя Malika Stahanova в разделе Другие предметы. Задавайте вопросы и делитесь своими знаниями.
Открой этот вопрос на телефоне - включи камеру и наведи на QR-код!