Как поднять самооценку 20 правил

1.не следует сравнивать себя с другими людьми.2.нужно перестать искать в себе недостатки,ругать себя.3.нужно жить,руководствуясь лишь своими собственными желаниями,а не мнениями большинства. 4.нужно перестать откладывать дела на завтра.5.нужно заняться спортом.6.нужно перестать оправдываться.7.не бойся чего-то8.составь список своих хороших и плохих качеств.9.проводи время с людьми,которые хорошо к тебе относятся и стимулируют тебя.10.никогда не сдавайся.11.самосовершенствуйся.12.хвали себя при достижении какой-либо цели.13.мысли позитивно.14.каждое утро говори себе,что ты прекрасна.15.признай свою уникальность.16.следи за своим внешним видом.17.отпусти от себя прошлые ошибки.18.развивайся интеллектуально.19.ставь перед собой лишь реальные цели.20.поверь,что ты сильная личность и доказывай это ежедневно своими поступками.