Можно ли перевести внутренние часы?

ЧИТАТЬ ОТВЕТ
Ответы:
Саша Пророкова
10-03-2019 19:45

Если ты перелетаешь в другой часовой пояс, твое внутреннее время не совпадает с внешним, что на первых порах очень осложняет жизнь - это называют десинхронозом. Однако биологические часы быстро переводятся, если жить "по солнцу". Яркий свет всегда взбадривает мозг, а темнота стимулирует выделение гормона сна. Это тянет за собой прочие биоритмы, а биологические часы к ним подстраиваются.

Также наши пользователи интересуются:

Приведите примеры базы данных? Что такое биоритмы?
Картинка с текстом вопроса от пользователя Елена Грузинова

⭐⭐⭐⭐⭐ Лучший ответ на вопрос «Можно ли перевести внутренние часы? » от пользователя Елена Грузинова в разделе Биология. Задавайте вопросы и делитесь своими знаниями.

Открой этот вопрос на телефоне - включи камеру и наведи на QR-код!

×